YY妈妈打电话来的时候，又无助又焦虑，反复问我：老师，我的孩子每天都被投诉，打架，不听老师的话，逃课，撒谎，他又不和我们沟通，怎么办？怎么办？你们能帮助我们管好他吗？
我：不是我们管好他，是可以通过我们引导，他能管理好自己。
YY被妈妈带到咨询室，很高大一小伙子，在同龄人中也算比较壮实，神情中透出不屑，很典型的叛逆状态。
YY妈：YY，叫老师好。
YY看了我一眼，没理我。
我：YY好。
YY妈：快叫老师好。
YY还是不理我。
我：没关系，YY，来之前妈妈有没有告诉过你，来老师这里，是做什么的？
YY：你是心理咨询啊，可是我没有心理问题。
我：我也发现了，看你这强壮的身体透露出来的阳刚之气，一定不是有心理问题能有的气质，所以，心理问题这个词不适合你。
YY沉默，但对我明显没那么反感了：
我：我们的机构是专注于青少年心理健康辅导，和学习力提升的，比如，你上课，会走神，虽然你很想认真听课，但总是会走神，似乎是你无法控制的，我们就可以帮助到你更专注，还有读历史，化学，这些大多依靠记忆的科目，会不会出现当时记住了，后面就忘记了，或者记混淆了呢？我们可以帮助你们改善这个状态，让你学习变得轻松。
YY在近两个周期的调理后，生活作息、行为情绪都发生了变化，YY妈妈说，YY每天11点左右能睡觉，周末才玩游戏，有时候会主动跟爸爸妈妈聊聊天，学校的投诉变少了，老师夸奖进步很大，英语、化学成绩提高得最多，现在班级排名进入到前13名左右，老师说再冲一冲，可以拼双十。
YY和所有孩子一样，希望自己学习好，为什么叛逆呢？其实是对学校、父母的对抗情绪，还有青春期带来的特殊情绪，怎么办呢？父母应该如何做呢？
只要能理解青春期孩子情绪的原理就能给我们的家庭教育指引方向：青春期孩子其实就是外表的成人感和内心的不成熟不匹配，青春期的孩子第二性征变化后，外表越来越成熟，孩子很希望得到成人的尊重，同伴的认可，但内心依然是稚嫩的，所以这种不匹配会让他们易怒、烦躁，随着快速发育的激素水平，学业压力，让他们时常处于纠结、恐慌、烦躁的情绪当中。
父母如何做呢？
1、父母不讲道理，而是变成朋友。
青春期的孩子不能接受说教，他们要的是尊重，父母像朋友一样跟他们聊天，特别是父亲对男生，母亲对女生。父母和他们聊自己的成长故事可以拉近关系。
2、父母理解孩子的成人感，内心的纠结，接纳他们变化无常的情绪。
他们的内心时常很矛盾，期盼自己有成人一样的能力，得到大家的认可，可现实通常是不能满足的，所以叛逆、对抗，有时候是自我掩盖的表现。
3、多运动
青春期孩子身体的激素水平很高，学习压力很大，非常需要运动释放压力和荷尔蒙，长期只学习不运动的孩子和喜欢运动的孩子，精神面貌差异非常大，我们的案例中，多运动的孩子心理自我调节能力明显更优秀。
4、家庭聚会
家庭每周聚会会增加家庭凝聚力，可以很有仪式感的聚会，也可以很简单地一家人一起聊聊天，做总结，下周的规划，下个月的规划，让孩子感受到父母与他一起陪伴，当孩子受到挫折的时候，父母是他安全的港湾。
5、意志力的锻炼
这个阶段的孩子会受到人生当中第一个比较重大的转折点：学业的压力，这个阶段也是孩子学习能力最强的时候，考试失败，孩子是失去信心？还是努力学习达到目标？是孩子学会管理情绪和变得坚韧的机会，让孩子多经历受挫，父母引导孩子以发展的眼光看问题，帮助孩子认识成功的背后都是汗水和付出，增加孩子的意志力。
6、请专业的机构帮助孩子过渡青春期
青春期是孩子心理不健康问题的高发阶段，如：焦虑症、抑郁症等，是我们的家庭教育环境、学习压力、同伴关系等多种因素造成，孩子发病的早期很不容易察觉，我们很多父母也不太关注，也不能理解，觉得是孩子任性、行为问题导致，到比较严重的时候再到医院、心理机构求助，不仅孩子的病程更长，也可能会给孩子留下阴影，当发现孩子叛逆问题比较严重或者脾气发生变化，及时地求助心理机构也是对孩子青春期的心理保护。
很多孩子专注力训练后，不仅学习提升，还有很多“副作用”：有责任心、有更严谨的学习态度、有爱心、对父母的态度变得友好、愿意听取别人意见、同学关系改善、情绪更稳定、考试前也不紧张了、运动打比赛的时候，更有激情，能发挥得更好。
所以，很多孩子，在重要考试前，都会定期专注力训练，做学习力的提升，可以放松考试前的紧张情绪，帮助孩子发挥更优秀的考试成绩。
专注力训练就是唤醒一个人大脑潜在的最大的动力。
孩子生活中的“网瘾”、“叛逆”、“厌学”、“焦虑”、“多动”等非常多的问题大多是孩子心里积压的情绪问题的投射，父母们多关注，帮助孩子合理地释放情绪，或者询求专业的心理机构帮助疏导。这不代表孩子有心理问题，而是心里成长的保驾护航，帮助孩子健全更优秀的人格。
很希望，每个孩子都能健康、平安地成长！
在艾米老师辅导的家庭教育中，越来越的父母能做到，亲子关系的核心是彼此的空间，相互尊重，彼此平等，包容接纳，孩子自己的事情自己做，父母不越俎代庖，给孩子自然的成长环境，亲子关系越来越好，原来孩子不是故意要和父母对抗的，父母平稳，孩子的成长好稳定。
带你进入孩子的内心世界，解读孩子行为背后的原因，教你如何做有格局的父母，培养有大格局的孩子。
很欣慰，我身边的父母都在慢慢发生改变！
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