期中考试结束了，有考得好的，也有考得不好的，我们今天的主题是，如何让考得好和孩子，能持续好的状态。
我做过一个调查：孩子考得好，几乎99%以上的家长，都希望孩子能稳定好的状态，或者希望孩子能更好，1%的家长会觉得，想让孩子轻松一点，不想孩子那么累。
如何能让孩子轻松一点，又能持续好的状态呢？
一、鼓励：
鼓励孩子付出的努力的行为，比如：我看到你考试前每天都在努力地复习，你每天半小时额外背单词等，描述爸爸妈妈看到的孩子的行为和孩子做了什么，让孩子的关注点放在这次成功之前的努力上，让孩子明白之前的付出，努力才是收获的原因。
二、总结：
爸爸妈妈可以问：你是怎么做到，这次有这么大收获的？孩子就会说：我做了准备，考试前认真复习，特别做了证明题，理解题，这次考试证明题我得分了，所以我的数学进步了13分。爸爸妈妈还可以问：哪一科，你进步最大？如何做得到？这样的目的是让孩子总结思考自己做得更好的部分，除了提升自己的自信，更是让孩子独立自我思考的过程。
三：目标：
我们再问：你接下来的目标是什么？有的孩子会说，我要稳定这个状态，有的孩子会说，我还可以再进步，这个目标要以孩子为主体，父母不能过多的干涉，让孩子有更多自我锻炼的机会，他们有自我掌控的感觉，就会非常自主的行为，愿意为了这个目标而努力。觉得是为自己而努力，而不是为爸爸妈妈，而产生孩子的源动力。
四：清理压力、调节专注力的状态：
中学生的学习能力和情绪状态，一直是我们工作室专注的，每一年我们帮助调理的孩子，重新获得很好的平静的学习状态，能专注于课堂，吸收老师的讲解，理解学习的提纲，从以前走神、无法专注变化到平静、理智、轻松的学习状态。
孩子的学习状态，根源是情绪的反应，如果孩子对某一科有恐惧，害怕、不自信，学习这个科目一定会很吃力，事倍功半，通过情绪的放松，清理对学习的恐惧、害怕，通过专注力训练，孩子学习能力变强，变得自信，学习的学习状态就会越来越好，这就是潜意识和意识连接所展现的就是学习能力升级的反应。
很多孩子通过放松训练后，不仅学习提升，还有很多惊喜：有责任心、有更严谨的学习态度、有爱心、对父母的态度变得友好、愿意听取别人意见、同学关系改善、情绪更稳定、考试前也不紧张了、运动打比赛的时候，更有激情，能发挥得更好。
专注力的训练就是唤醒一个人大脑潜在的最大的动力。
孩子生活中的“网瘾”、“叛逆”、“厌学”、“焦虑”、“多动”等非常多的问题大多是孩子心里积压的情绪问题的投射，父母们多关注，帮助孩子合理地释放情绪，或者询求专业的心理机构帮助疏导。这不代表孩子有心理问题，而是心里成长的保驾护航，帮助孩子健全更优秀的人格。
很希望，每个孩子都能健康、平安地成长！
在艾米老师辅导的家庭教育中，越来越的父母能做到，亲子关系的核心是彼此的空间，相互尊重，彼此平等，包容接纳，亲子关系越来越好，原来孩子不是故意要和父母对抗的，父母平稳，孩子的成长好稳定。
带你进入孩子的内心世界，解读孩子行为背后的原因，教你如何做有格局的父母，培养有大格局的孩子。
很欣慰，我身边的父母都在慢慢发生改变！
如果你的孩子已经10周岁以上，缺乏自主意识、不自律、不爱学习、成绩下降、记忆力专注力不好，可以来天晴了身心提升中心，专业的老师帮助他提升学习兴趣，提高学习能力，同时艾米老师一对一专业指导，帮助你与孩子建立亲密关系。
我是情绪放松导师、学习力提升导师艾米、我在厦门
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联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！