女性品牌
丰富课程：开设性感爵士舞、欧美流行舞、拉丁舞、肚皮舞、燃脂有氧、理疗想要在今年夏天成为人人羡慕的对象吗？那就赶紧开始减肥吧。只要你有坚强的毅力和较有效的减肥方法，征服赘肉将是轻而易举之事
较有效的减肥方法1、做仰卧起坐
仰卧起坐是老掉牙但也是较经典的瘦肚子方法。做仰卧起坐时身体不断卷曲舒展，确实对缓解身体松弛非常有用。如果其它方法不能立竿见影，那么可以考虑每天做10-15分钟的仰卧起坐。记住一定要把你的双手放在你的耳朵边上，而不是在你的头后，这样就不会拉伤您的脖子或者后背。
较有效的减肥方法2?、完美体型减肥法
减肥离不开饮食和运动，完美体型减肥法正是从这两方面出发，通过制定科学合理的减脂方案来帮助大家安全高效减脂的较有效方法，
葆姿女人世界——女性综合俱乐部，目前在厦门拥有9家直营连锁店（一卡通用）为女性打造高端时尚健身和spa完美结合的亮丽会所；
葆姿，拥有根据女性人体仿生学设计而成的美国健身设备，针对女性的身体减脂、形体塑造、局部雕塑及产后恢复等，效果显著。达到减腹、瘦腿、提臀、塑胸、矫正形体的效果，让您轻松拥有曼妙性感身材和健康美丽身姿。
占地空间：2000多平方米独立私密纯女性运动空间
塑形器械：专为女性量身定做塑形器材（塑胸、瘦腿、减腹、提臀、产后修复）
会所环境：会所以米白和玫红色调为主，温馨舒适，休闲放松配套齐全：精致化妆间、临时储物柜、更衣室、淋浴区、干蒸房
贴心服务：定期体能测试，安排健身计划，现场专业健身教练指导
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联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！