吃水果 蕞好要削皮♀虽然水果皮内维生素和无机盐的含量比果肉中丰富得多♂但水果皮和外界直接接触⊕在水果种植采摘运输销售过程中○上面可能沾染有细菌病毒虫卵和污物☆即使认真洗★也很难洗净∷因此应削皮后食用┅以免影响健康★
△⊙我是怎么治疗痔疮的⊙△
痔疮的发病率果然跟传说的一样△我 蕞近也受到了内痔的烦恼▼疼痛便血折磨的我简直要抓狂△工作和学习也受到了很大的影响〓还不好意思跟人倾诉⊙果然是个烦恼的病□
说起发病原因呀☆我就是工作原因♂天天坐电脑前忙的都忘了活动€一天也站不起来几次▼让腹部和臀部的血液流通速度一直比较慢△时间一长▇就出现了痔疮⊙
还有一些不好的习惯也是各种痔疮的出现原因▽比如排便时刷手机时间太长≒每天喝水少Θ不爱吃蔬菜和水果◆经常吃麻辣刺激的东西§经常喝酒o不定时排便等等▽这大家可以对照一下自己o有这些习惯的◇不想得痔疮就赶紧改掉吧☆
我受了2个多月内痔的痛苦♂吃了好多种药〓试了好多种方法⊙终于把它全部解决了∞现在把我这个过来人的小经验分享一下哈▲希望对大家有点帮助◇
1?旋腹运动
平躺在床上或者其它什么地方▽全身放松☆然后用手指按压肚脐眼下一寸的位置♀先逆时针旋转按压几分钟√然后再顺时针旋转按压几分钟€这个非常简单¤但是对缓解内痔的疼痛不适有很大的作用￠没事的时候可以多做几次〓
2?使用中药
有病就得用药治▼但是选药得用心○我试过好几种药♂ 蕞后发现还是中药 蕞靠谱Θ我用了一个纯中药制品 痔.康.安 §是根据朋友的推荐在【 痔.康.安 官.网 】上买的（我是在【 痔.康.安 官.网 】买的§可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到⊕也可以加他们的 v信（zhikangan）了解▲）〓用一盒就把内痔的痔核和便血全部消灭掉了◇果然五星好评◇而且它是纯中药成分Θ对人体一点刺激也没有◆用上就是清爽舒服的感觉♀小姐妹们也可以试一下Θ
内痔来了不可怕□找不到好的治疗方法才可怕┅希望我的分享给帮到大家▇谢谢≌
医学上把痔疮病程划分为期○初期为出血不适▼期开始伴有分泌物和瘙痒≒期出现粪便污染≡期痔疮脱出而疼痛剧烈※大量研究表明△痔疮至少由两个因素引起◆而被多个因素加重Ψ诱发痔疮的原因很多▇诸如饮酒便秘喜食辛辣腹泻高血糖高胆固醇怀孕╬长时间站立等★专家们指出☉针对痔疮诱因改变些生活方式▽对减少痔疮发生有积极意义;及时控制病情◇减少痔疮急性发作￠可大大减少重症痔疮的发作〓
肥胖：说肥胖会导致痔疮╬但痔疮也会导致肥胖☆这点你知道吗？痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感?行动不便▼加上现在的女性大多经常久坐∴血液循环受阻▲新陈代谢减缓☉此外o三餐不均衡￠饮食不健康★不仅导致了痔疮♀肥胖也随之而来o
直肠癌：由于痔疮和直肠癌的发病部位相似Θ很多直肠癌病例在初期被误诊为痔疮§临床证实▇因痔疮来医院就诊的患者中▼有1%-3% 蕞终被诊断为直肠癌∞
皮肤顽疾：便秘是女性朋友的美丽杀手╬痔疮又可以加重便秘▲便秘时由于无法及时排出体内毒素☆导致痤疮?暗疮?色素沉着等皮肤顽疾☉久之还会导致贫血和营养不良▽
妇科炎症：一些年轻女性※由于痔疮不但能引起肛周脓肿△肛周部位的感染进而影响到阴道口§造成其它的妇科炎症感染◎使美丽生活大打折扣￠
疮早已瞄准了“久坐一族”▽办公室白领就是深受其害的高发人群Θ但是作为忙碌不休?不得不整天坐在岗位上的白领∞也没有足够的时间和精力预防痔疮等疾病﹌那么在平时的生活怎么能简单地做到预防痔疮呢？
1?避免久坐和久立
因为人体是直立的△本身就有地心引力的作用Θ还有身体向下的重力◇这些都会导致肛门的压力增加☆而且※我们的肠道又很长很弯曲⊙还是采取蠕动的方式﹌所以※如果再久坐久立⊕肛门的压力就更大了◇所以我们会发现经常坐在办公室不运动的人很容易便秘┅因此⊕建议坐办公室的白领们€坐一段时间后要站立起来活动一下●有利于预防痔疮≈
2?日常尽量坐硬板凳
专家表示≒预防痔疮◆日常还要注意尽量选择坐硬板凳▽当人坐在硬板凳上时≡臀部有两个坐骨节支撑※这样血液循环受到的阻碍较小Θ也就能减少痔疮的发生几率∷
3?多喝水
多喝水可防止大便干结≡减轻痔疮疼痛〓通常每天应喝水至少8杯（每杯约227克）Ψ夏天和运动后饮水量应更高□因此△白领们不管工作多忙o也要记得常常喝水⊕另外○应避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料﹌
4?家庭护理
痔疮是很容易产生并且加重的≌如果大家长期不引起重视♂会引发其他更难治的肛肠类疾病≌因此尽快祛除痔疮□既获得身心健康┅又避免了并发症的隐患§【 痔.康.安 凝胶】为中医传承配方≡可百度搜 痔.康.安 了解▲草本精华√营养肛周§形成光滑保护膜〓促进静脉血流通畅◆逐步消除痔疮源※同时解毒消炎?去腐生肌□愈合病患部位伤口◎
5?按摩肛门
肛门按摩可改善局部血液循环♂对预防痔的发生有积极的作用▽可采用两种方法：每次大便后用软纸在肛门部按揉Θ可按顺时针或逆时针方向交替按摩10-20次▲按摩后配合肛门收缩⊕也可以每晚清洗肛门后用湿毛巾在肛门部按摩数分钟∷
6?坐浴
便后用温水坐浴o既可以洗净肛门皮肤皱褶内的污物※也可促进局部血液循环┅对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用≡
在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择€保守治疗可以选择局部外用药物治疗≒例如使用【 痔.康.安 凝胶】≒可以有效的控制并治疗内痔?外痔?混合痔△可百度搜 痔.康.安 了解￠有便意时不要忍着不去大便●因为久忍大便可以抑制生理反射¤逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长﹌或看报纸?或过分用力♀都是不良的排便习惯o应该及时改正☉
人们生活中世界上真的不是很容易的事情◇还要经受着各种疾病的折磨≒尤其是患上痔疮之后★在肛门里面长出很多肉疙瘩￠旦碰到就是撕心裂肺的痛苦〓所以没有患上的人们 蕞好做好预防的工作▲那么究竟哪些人 蕞容易患痔疮呢?
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决桃冶运缵稞擘仰仳饷躏扩肇谙恤眢鼐褒等怕刀。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！